GODMake.PRESS最新ビューティー記事

ライター一覧

片山侑貴

企業の採用コンサル、個人のキャリアアドバイザーとハードな日々の中体調を崩し、自分の身体と向き合うことで「食・美容」に目覚める。そこから美容食学などを学び、現在美容をテーマに幅広く執筆中。みなさんの“美”に役立つ情報を発信していきたいと思います!

片山侑貴の最新記事一覧

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”100均”アイテムでダイエット!コスパ◎優秀「ボディメイク」アイテム4選

夏に向けてダイエットを意識し始める人が増えてくる今日この頃。だけど忙しくてジムに行けない…なんて方も多いのでは?そんなあなたも大丈夫!自宅でボディメイクを成功させるための優秀アイテムが100均で手に入っちゃいます♪中でも・・・

2017-04-24

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「健康茶」で体にいいことを!“お悩み症状別”の「健康茶」の選び方

プアール茶や黒豆茶などなど、体にいい成分を含む“健康茶”って驚くぐらいたくさんありますよね!だからこそ、「このお茶最近よく聞くけど一体何に良いんだろう?」と思ったことはありませんか?今回は数多くある健康茶の中から、お悩み・・・

2017-04-18

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お家で簡単『美活法』4選!家にある身近なあの”アイテム”たちが大活躍♪

ジムに行ったりマッサージに行ったり、結局お金をかけないと“美”は手に入らない…なんてことはありません♪身近にあるアイテムをフル活用してできる『美活法』を試してみませんか?・・・

2017-04-09

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多くの人が勘違い!”ダイエット成功者”が「プロテイン」を飲んでる理由!

プロテインって「筋肉を付けるために飲むもの」というイメージや、太りそう…と思っている方が多いようですが、実は女性のダイエットと美においてとっても優秀なアイテムなんです◎ 数多くあるプロテインの中からおすすめのプロテイン・・・

2017-04-03

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「ツボ」で食欲をコントロール?!簡単♪食事の前に!ツボ押しダイエット

美味しそうな食事を目の前にして、つい食べ過ぎちゃった…なんて経験ありませんか?食べたら後悔すると分かっていながらも、食欲を我慢するのは至難の業。そんなやっかいな食欲ですが、あるツボを押すことで簡単にコントロールできちゃう・・・

2017-03-18

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男性に“ごちそう”になる時に!好印象な”満点”の「リアクション」って?

デートやグループでの食事のときなど、男性からごちそうしてもらうことがあるかと思います。そんな時、どう反応したらいいか悩むことってありませんか?実はこのシーンも相手にアピール&好印象を与えるチャンス!男性に「素敵な人だな」・・・

2017-03-10

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新ダイエットフード登場!うわさの『クラウドブレッド』とは?

おいしくって低糖質&低カロリー◎しかも簡単に作れちゃう『クラウドブレッド』はもうチェックしましたか?欧米やSNSで話題沸騰中のグルテンフリーのパンのことで、まさにダイエット中の食事コントロールの強い味方!これで食べるのを・・・

2017-02-27

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ダイエット成功の秘密♪SNSでも話題の「おからアレンジレシピ」

ダイエット中の辛いことといえば食事制限…。揚げ物に炭水化物、スイーツも絶対にダメ!!と思っていませんか?実はあの“おから”がダイエット中の食べたい欲求を満たしてくれるんです◎簡単でおいしいから続けられちゃう♪そんな今すぐ・・・

2017-02-23

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メイクで“隠せない“からこそ!今やっておくべき「あの3箇所」のケア

今や優秀なコスメやメイクテクニックで気になる部分を隠せてしまうお顔ですが、それが難しいのが「首・手・髪」の3パーツ。「今は特に気にならない」という方も要注意!年齢が現れやすいといわれるこの3か所は、若いうちからのケアが重・・・

2017-02-16

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”モテ女”は知ってる!新「さ・し・す・せ・そ」をマスターしよう♪

モテ女たちが使いこなす「さ・し・す・せ・そ」の会話テクニックをご存知でしょうか?話している相手を気持ちよくさせてあげる会話術として有名ですが、実は会話以外でも相手の心を掴む「さ・し・す・せ・そ」の極意があるのです!女の魅・・・

2017-02-11

The promise of forever

男性が「結婚したい」と思う女性になるために大切な4つのこと

「彼女にしたい女性」と「結婚したい女性は違う」なんていう男性陣の声をよく聞きますが、結婚したいと思う女性に共通しているのが“居心地の良さ”。 ドキドキ感や刺激よりも、安心感や癒しを感じる女性に惹かれているご様子…。では・・・

2017-02-04

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ニベア”青缶”から浮気する人続出!?「クラブホルモンクリーム」って?

大ブームを引き起こした「ニベア青缶」ですが、NEXT注目のプチプラ優秀クリームとして「クラブホルモンクリーム」の人気が急上昇中! 1935年の発売以来、ロングセラー商品として愛され続けているだけあって間違いない実力派の・・・

2017-01-27

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最新美容!最短で”理想ボディ”を手に入れる「DNA美容」とは?

流行りのダイエット法や美容術をいろいろ試してもなかなか効果が出ない。それはあなたに合っていない方法だからかも!それを続けているのは時間とお金がもったいない!生まれ持ったDNAをもとに、自分にピッタリの方法でボディメイク&・・・

2017-01-21

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"正月太り"は即解消すべし!やれば変わる「宅トレ」4選!

年末年始。今年は気を付けていたはずなのに太ってしまった…。という方たちが特に気にしているのが“お腹”。いつもの生活リズムになって体重は戻せても、たるんだ体は簡単には戻りません。そんなときはトレーニングあるのみ!噂の腹筋女・・・

2017-01-14

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本気ダイエットの強い味方!「活動量計」を手に入れよう!

スーパーフードなど、海外で流行しているものが次々と日本にやって来る中、注目され始めているのが「リストバンド型活動量計」。消費カロリーや歩数・睡眠時間・脈拍などを計測できるフィットネスデバイスのことで、欧米ではすでにボディ・・・

2017-01-09

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マンネリデート卒業!カップルで楽しめる「リラクゼーションサロン」東京5選

彼とのデートもなんだかマンネリ化。ちょっと違ったデートがしたいなぁ…。なんてときは、2人でマッサージやエステで癒されてみるプランはいかがでしょう?おひとり様や友達ともいいですが、彼と行くのもこれまた楽しいんです♪・・・

2017-01-05

Young woman looking in the mirror and smiling

NEXTメイクトレンドの予感!「貼るコスメ」がじわじわきてる!

メイクを手こずらせるシミやニキビ。これを隠そうとするとどんどんメイクが濃くなってしまう…。そんなときのお助けアイテムとして最近注目されているのが「貼るコスメ」。シミやニキビ隠しだけでなく、貼るアイシャドウやこっそりリフト・・・

2016-12-26

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今すぐ欲しい!保湿いらずの「着る化粧品」で時短美容♪

お風呂から上がったらまずは急いでお顔のケア!ひと段落して次は体…という時点で、体はすでに乾燥しちゃってます…。本当は同時にやりたい保湿ケア。疲れている日はボディケアなんて面倒くさい…。 そんなみなさん!着るだけで“保湿・・・

2016-12-14

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”違い”知ってる?5大「ボディケア」アイテムの違いとオススメの使い方

乾燥が厳しくなるこの時期、美肌をキープするためにはボディケアが必須!何より大切なのが「保湿」ですが、ボディクリームにボディオイルなど…今やそのアイテムの多さには驚きですよね! 違いを聞かれると意外と知らない人の多いボデ・・・

2016-12-10

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知らないなんてもったいない!効果倍増!「温めるべき」美容アイテム

冬の寒さで冷たくなってしまっているのは私たちの体だけではありません。実はいつも使っている“あのアイテム”たちも冷え切っています。そんな状態では本来の効果を発揮できない… そこで「温める」というワンアクション!温めると効・・・

2016-12-09

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