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Maki.C

通訳・翻訳家。ヨーロッパで発信されている流行やトレンドを一早くキャッチするために日々情報収集しています。ヨーロッパ発の健康法やライフスタイルで心から健康に美しくなれる方法を毎日を忙しく過ごしながら、おしゃれ・恋愛・仕事に励む女性にお届けしています。

Maki.Cの最新記事一覧

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「不安な気持ち」を”なくす”5つの方法

誰にでも、不安な気持ちになる出来事や一日はあるものです。 だけど、そのまま落ち込んでいるだけでは何も変わりません。 だめな日を超えるようにする小さな対策をしてみて! 不安な気持ちを送り出すアクションとは?!・・・

2016-10-25

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”手”は年齢がばれる!少しのケアで、秋冬も「キレイな手」を保つ方法

秋冬の冷たい風は、体をとてもデリケートにします。 赤くなったり、乾燥したり、しわしわになったり・・・。 気温が低いときの手は、ふと見てみるとおばあさんみたいになっていることもあります。 しかし、少しのケアで、なめら・・・

2016-10-25

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”ニンニク料理”後のケア!オシャレに「口臭」を消す方法

ニンニクが香る食べ物は食欲をそそります。でも次の日のことを考えて避けたり、量を控えたりしないといけないこともよくありますよね。女性のエチケットの1つとしてニンニクの口臭を抑えるいくつかのコツを覚えておくと、とても便利です・・・

2016-10-25

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テレビを見ながら「寝る」と”体調不良”に!どうして体に悪いの?

時々、家に入るとすぐにテレビをつけてソファーでくつろぎ、うたた寝をする人がいます。テレビをつけて寝ていると眠りやすい人もいると思います。 今回は、テレビを見ながら眠気と戦いそのまま深く眠る経験がある人が知っておきた・・・

2016-10-24

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”寝不足”が続くと出てくる、身体の「異変」7つのシグナル

寝不足は、目の下にクマができる等の美容面に悪影響を与えるだけではありません。 疲れが残り、判断力が低下するなど、健康面や生活面にも支障をきたす恐れがあるのです。・・・

2016-10-24

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朝一の”口臭”が気になる!!「防ぎ方」とチェックしたいこと

朝起きたときの口臭が気になっている人は結構多いもの。 原因はいろいろとありますが、確実に言えるのは、「清潔であると口臭もなくなる」ということです。・・・

2016-10-24

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冬前に「冷え性」を”卒業”する!5つの効果的な対策

気温が下がってきた時ほど、手足を暖かく保つことが大切になります。 手先・つま先の冷たさは徐々に腕・足へと広がり、やがて全身へ・・・と浸食を続けます。 本格的に冷え込む前に、寒さ対策と冷え対策を見直しましょう。・・・

2016-10-23

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ツヤ髪に!頭皮にも◎「コーヒー」で髪を洗う方法!その”嬉しい効果”とは?

コーヒーの香りは、愛好家にとってたまらないもの。 リラックス効果があり、幸せな気分にしてくれます。 そのコーヒー、使い終わった後も捨ててはいけません! 髪の毛に使うとツヤツヤになるのです!!・・・

2016-10-23

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目指せ”-10歳”!「若見せ」を成功させる6つの行動

 「いつまでも若々しくいたい。」 女性なら誰もが願うことですよね? 若々しく見せようと努力するのはとてもいいこと。でも、イタイ女になってはいけません。 ナチュラルで、効果がある若見せの方法を実行しましょう。・・・

2016-10-22

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日中の”乾燥”から肌を守る!「潤いチャージ」できる優秀スプレー4選

顔を保湿することは「美の妙薬」です。 こんなに大切なことなのに時々忘れてしまったり、保湿クリームを塗ったから大丈夫と、安心しきっていたりはしませんか? クリームはとても効果的ですが、これだけで全てが補えるわけではあり・・・

2016-10-22

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”頭痛”とおさらば!快適な毎日を過ごすために「避けるべき」8つのこと

頭痛が起こると何にも手をつけられず1日が無駄になってしまいますよね? 「頭痛をおこさないようにするには、どんなことに気を付けたら良いの?」 「何を避けると元気よく過ごせるの?」 これを防ぐことが可能な方法を知ってお・・・

2016-10-21

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え!「ショルダーバック」が”体調不良”の原因?!起こる症状と対策法

ショルダーバックを使うと両手が自由になるから動きやすくてとても便利! でもその便利さと引き換えにマイナスなこともあるのです。 ショルダーバックを持つと、背中や肩にとても負荷がかかってしまいます。特にバックが重たい時は・・・

2016-10-21

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ちゃんと寝ているのに「疲れが取れない。。。」は、コレが原因!解決策は?

ちゃんと眠ったはずなのに、朝起きる時にスッキリとした気分ではなく、なんだかしっかりと睡眠を取れていないような感覚を感じた事はありませんか? それって、睡眠不足とは別のことに原因があるのかも?!・・・

2016-10-20

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”風邪知らず”の秋に!「免疫力を高める」美味しい食べ物10選

少しずつ秋も深まってきましたね。 秋は、季節物の病気・風邪・喉の痛み等に悩む人が急に増える季節です。 免疫力を高める食べ物を積極的に取り入れましょう。 また、無理なダイエットは免疫力を下げ、より病気にかかりやすくな・・・

2016-10-20

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前髪がある人の「アイメイク」はコレが鉄則!

前髪は、女性の顔の印象を大きく変えるもの。 前髪がある人は、当然それに合わせてアイメイクもしっかり考えなくてはいけません。 前髪とのバランスを考えて、「まなざしの印象を強くするメイク」をしてみましょう。・・・

2016-10-19

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寝ながら肌を"若返らせる"!海外で大注目の「スリーピングマスク」って?

寝ている間にきれいになれたら・・・。 そんな素晴らしい美容法ってないのでしょうか? 今、海外では、寝ている間に美肌になれちゃう夜用のナイトクリーム「スリーピングマスク」がトレンドなんです。 これを使えば寝ている間に・・・

2016-10-18

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”乾燥する”と「フケ」が。。その原因と対策方法

これからの季節、乾燥が進むとフケが出やすくなり、女性にとっては大きな問題になります。髪の毛を洗っていても完全に取りきれず、隠そうとするとさらに目立ってしまうことも...。冬の服はトーンも落ち着いたものが多いから気になりま・・・

2016-10-18

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寝過ぎは”シワ”を作る!?「眠りシワ」を防ぐケア方法とは?

良い眠りをすることは、とても難しいです。現代生活は、ストレスがあったり、仕事の状態などのいろいろな理由でリズムを崩してしまいます。少ない睡眠は、私たちの生活の質を悪くします。 ですが、逆に眠りすぎは、顔にシワができる原・・・

2016-10-17

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新感覚アート!指先をお洒落に!「ブレスレット」ネイル

今までとは一味違うネイルアート「ブレスレットネイル」を一足早く取り入れてみませんか?インターネットで発表されると瞬く間に広がり、その独特性と新しさに虜になる女性が一気に増えました。では早速見てみましょう。・・・

2016-10-17

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ヨーロッパで大流行!ロマンチック♪エレガントな「三つ編みティアラ」ヘア

今ヨーロッパで流行している「三つ編みティアラ」。 ロマンチックでエレガントでいたい時に簡単にできるヘアスタイルです。シックなヘアスタイルなので、季節やシーンを問わず使えます。花を添えたりすると、ウェディングにも使える素・・・

2016-10-17

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