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Maki.C

通訳・翻訳家。ヨーロッパで発信されている流行やトレンドを一早くキャッチするために日々情報収集しています。ヨーロッパ発の健康法やライフスタイルで心から健康に美しくなれる方法を毎日を忙しく過ごしながら、おしゃれ・恋愛・仕事に励む女性にお届けしています。

Maki.Cの最新記事一覧

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恋がしたい!”オンラインの出会い”を「長続きさせる」5つのコツ

最近、オンラインで恋愛が生まれることも多くなってきていますよね。でも、オンラインやインターネットならうまくいっていたのに、実際に会うとうまくいかないこともあります。オンライン上の恋愛と現実で差があることって?上手に関係を・・・

2017-04-24

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彼氏と”終わらないため”に毎日したい8つの小さな事

彼氏・旦那様と仲良く過ごすことは、毎日の中で忘れがちな小さな行動を確認し直すことが必要です。簡単なことなのに効果は絶大!二人の仲がさらに良くなる8つの小さなアイデアをご紹介します。・・・

2017-04-14

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季節の変わり目は「デトックス」を!体をキレイにする5つのアドバイス

シンプルな対策で体の中を浄化して、溜まった毒素をどんどん排出させる「デトックス」。ダイエットを始める時や、お肌にいいものを食べ始めることを考えている。そんな時には、まずは、体をキレイに浄化することから考えてみましょう。体・・・

2017-03-17

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「走る」と肌が若く!”さらり”と輝く!肌への7つの良い影響

走ると肌が若くなり、輝きます。その理由を知っていますか? 走ることによってお肌にどのようないい影響があるのかみてみましょう。・・・

2017-03-12

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キレイでいるために必要なこと。いくつできていますか?

顔や全身の肌が手入れ行き届いている、ヘアスタイルはトレンドにそったスタイルで、あなたに合っているもの。メイクはあなたらしく価値があること、食事が正しくできている、日常の中で定期的に体を動かしているなど。どんどんきれいにし・・・

2017-03-11

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シングル女子の”週末”を最高に楽しむ5つのアイデア

シングル女子の皆さん、週末どのように過ごしていますか?シングルの方は、自由という特権を持っています。素敵な週末を過ごしておくとリラックスができたり、自分磨きをできます。シングル女子のための有意義な過ごし方のアイデアを見て・・・

2017-03-10

Rested and beautiful

エステサロンより効果的?!「良い眠り」につくための9つのお約束

お肌、髪の毛を輝かせたい!きれいに手入れしているのに理想的な肌にはまだまだ届かない!という女性は眠りをもう一度見直さなければいけません。眠っている時間はエステサロン以上の効果を発揮します!・・・

2017-03-09

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ミラクルモーニング!”1時間”早く起きると体が、人生が、大きく変わる!

朝の過ごし方を変えると、1日が大きく変わります。どうして朝の1時間が毎日を変えるのでしょうか?1時間早く起きると人生が変わる!ライフコーチが勧める新しい朝の過ごし方のアドバイスを見てみましょう。 ・・・

2017-03-06

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”本物の美しさ”を手に入れるためには?重要な5つの「小さなこと」

身体の中から美人オーラを発散し、本当に美しくなるにはどうしたらいいのでしょうか?そのためには、大きな変化は必要ありません。毎日少しの努力をすることで手に入れることができるのです。毎日の過ごし方のアドバイスを見ていきましょ・・・

2017-03-05

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その「ストレス」は”自分”が原因かも?自らストレスを作っている5つのこと

今日はどんな1日でしたか?少しはリラックスできましたか?ストレスは私たちにとって深刻な悩みですよね。実際にストレスによって苦しめられている人はたくさんいます。でも、そのストレス自分が原因できているかもしれません。アドバイ・・・

2017-03-04

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「一人旅」って”人生に”いい!今すぐ”してみたい”7つの理由

1人で旅をすることは、心の中を解放し、味わったことのないような自由を感じることができます。自分の日常から少し離れて不安を取り払い、楽しいことを見つけてみよう。「一人旅」の良い点をご紹介します。・・・

2017-03-04

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何を話したらいいの?相手に”好印象を与える”気の利いた「トークテーマ」6つ

これからの季節、いろいろな人に出会い、メールをしたり、2人で会うこともあります。でも、何を話していいかわからない。それならいくつかの良い話題があります。簡単で楽しい話題をして相手の興味を引く内容。話しながらどんどんその人・・・

2017-03-03

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「春」を楽しむ!”新しい自分へ”のきっかけにする5つのアイデア

春は4月から始まる?いいえ。3月から始まります。4月に良いスタートを切るためには3月の過ごし方がとても大切です。4月に花を咲かせるには、3月に準備をする必要があります。この春のスタートをよくするためのアイデアを発見してみ・・・

2017-03-02

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ストレスを減らす!”毎日が楽になる”6つのアイデア

ストレスは、感じる前に予防することができます。圧力や緊迫感を感じながら過ごす事は、本当は、日常、あるべきではありません。では、どのようにすれば良いのでしょうか?では、いくつかのアドバイスを見てみましょう。・・・

2017-03-01

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疲れた時は「エナジードリンク」?それよりも”効果のある”9の食べ物

「毎日疲れている。」そんな悩みがある人がよく飲むエナジードリンク。特に、季節の変わり目は、エネルギーをチャージすることが必要です。でも、もっと健康的にエネルギーを自然の食べ物から摂りませんか?・・・

2017-03-01

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失恋後、どうしたらもう一度「前向き」になれるの?

フラれた後の心の傷は、深くなかなか癒えません。心が落ち込み、お先が真っ暗に見えることもありますよね。1つの恋愛が終わったのに、自分の心の中で終止符を打つことができない。そんなストーリーが終わった時のアドバイスを見てみまし・・・

2017-02-28

Portraits on lake

「暇な時間」をどう過ごす?人生の”幸せ度”が変わる上手な過ごし方

暇な時間を持つのが嫌?でもこの先の事を考えるととても大切な時間です。自分を見つめることができて、暇な時間を楽しみ充実させることを知ると、これからの幸せ度を変えることができます。そのアイデアを見てみましょう。・・・

2017-02-28

Three young people drinking, outdoors

「羨む」「妬む」感情を”自分が変わるきっかけ”にするための5つの方法

「羨ましいと感じる心」と「魅力的だと人を感じる心」この2つは、同じようなところから生まれるのに全く違います。成功していたり、幸運だったり、自分よりも恵まれていたり、自分よりも状況が良いと思う人を見て「妬む」のをもうやめよ・・・

2017-02-27

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春までに間に合わせる!”代謝力を上げる”「デトックス法」4つのポイント

冬の間、身体の代謝力は落ちてしまいました。春までの間にしっかりと間に合わすように代謝力を目指ませる1番良い方法は?デトックスをしっかりと食事の中に取り入れることとスポーツをすること! ・・・

2017-02-27

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昼食前の”空腹”を避けよう!朝食に「選んではいけない」9つの食べ物

朝食を食べているのに昼食前にお腹がすいたり、日中に疲れが出る。ダイエットをしようとしているのに、いつも途中であきらめてしまうなど。それは朝ごはんの選び方の間違いから来ている可能性があることを知っていますか?・・・

2017-02-27

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