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ライター一覧

#美容

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寝ている間に美しく!明日のキレイを叶える「睡眠美容アイテム」6つ

美容は手をかけただけキレイになれそうだけど、忙しくてやる時間がない……。そんな人でも、つけるだけ&かけるだけならやれそうな気がしませんか? 今回は、忙しい人やズボラさんにおすすめの、寝ている間に美容もできる“睡眠美容”ア・・・

2017-10-21

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30歳超えたら!「リキッドファンデ」に切り替えるのがオススメ!3つの理由

女の子がお化粧を始めて、なんとなく始めに使うのは粉ファンデが多いのではないでしょうか?そしてそのままずーっと粉ファンデを使い続けている人も多いはず!!ですが、女子のお肌は年齢とともに変化します。最近化粧ののりが悪くなって・・・

2017-10-20

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セルライト増殖の季節!”つくらせない”&”増やさない”!「プロ推奨の習慣」4つ

そろそろ冷え対策が気になる季節。冷えると脚がむくんだり、代謝が落ちて太りやすくなったり、美容の悩みが増えてしまいます。それに、憎きセルライトは冷えることによって凸凹が進んでしまう可能性も! そこで今回は、エステ講師の筆者・・・

2017-10-19

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保湿力の高いファンデを付けているのに…。肌が”カサカサ”!?その原因と対策って?

秋になって、保湿力の高いファンデーションをつけているのに、なんだかカサカサな肌になってしまうという方も多いのではないでしょうか? 今回はその原因と対策方法をご紹介します。・・・

2017-10-18

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上手く使えてる!?「コンシーラ」で”美肌感”2倍アップの秘訣!

使えているようで使えていないことが多い。今日は、美肌感を追求するコンシーラーの使い方を紹介していきましょう!・・・

2017-10-15

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”肌荒れ”の原因は「ほこり」と「カビ」?!”肌に良い”綺麗な部屋にするコツ!!

肌荒れがひどくてひどくてなぜかよくならない。年中顔にブツブツがあって、皮膚科に行っても治らない。それ、実はお部屋に問題があるのではないですか?・・・

2017-10-14

快眠

「睡眠」は一番の”美容法”!「寝る準備」&「寝れない夜」にすることって?

上質な睡眠は、健康面はもちろん、美容にとっても非常に大切なこと。たっぷり深い睡眠を取ることで、ダイエット・美肌・美髪など、女性にとって嬉しい効果を感じられるはず。だけど、なんだか眠れない日もありますよね?そんなときは、ど・・・

2017-10-12

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「日本茶」は”ビューティードリンク”!日本の旨みを味わい尽くそう♡

美肌にもダイエットにもいい身近なドリンク、それは緑茶!実は海外セレブも愛飲していて、ミランダ・カーがよく飲んでいることでも知られています。子供のころから飲んでいるので、軽く考えがちですが、実はスーパーフードにも負けない・・・

2017-10-12

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やりすぎは厳禁!!ヘアケアの”NG項目”ってなーに?

全身のなかでもやりすぎケアの影響を受けやすい部分!!それは髪の毛!!美容意識の高い女性ほど、ケアをついついやりすぎてしまい、べったりのりみたいな髪になってしまったり、バサバサ切れ毛や枝毛の原因をつくってしまったりします。・・・

2017-10-10

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ハロウィンのカボチャと言えば”βカロチン”!美容にいい「カボチャ」を食べつくそう!!

ハロウィンが近づくと、無性に食べたくなってくるカボチャ。カボチャはホクホクとおいしいだけでなく、美容にいいβカロチンがとっても豊富です!! βカロチンをとることで、健康だけでなく美肌にも効果が期待できます。10月中・・・

2017-10-10

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美容の大敵!”冷え”にお別れを!「ぽかぽか紅茶」のアレンジドリンク♡

夏でも冬でも手足が冷える冷え性さん。原因はたくさんありますけど、そのひとつは体が冷えやすい飲み物にあります。飲み物は、無意識のうちにたくさん口にしているので、いつの間にか体を冷やしている・・・なんてことになりがち。 ・・・

2017-10-09

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「雑穀美容」を極めよう♡混ぜるだけの美容フード雑穀で美味しく美容生活

毎日の白米に正直飽きてきた。普通にご飯を食べながらいつの間にか綺麗になりたい。そんな願望をお持ちのあなたにお勧めするのが、雑穀美容。 雑穀とうまく付き合って、自然のサプリメントの恵みを、毎食いただいちゃいましょう。・・・

2017-10-08

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美容にいい「コラーゲン」!”食べ物”からたっぷりとって、お肌ぷるぷるを目指す!!

最近肌にぷりぷり感がない。かつての輝きが失われている!!そんなときはぷりっぷりのコラーゲンを摂って、ぷるぷるお肌をよみがえらせましょう。 コラーゲンはザプリメントからも摂れますが、やっぱり自然に食べ物から摂取したいです・・・

2017-10-07

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「恋」と「キレイ」の関係は?”いい恋”をして!綺麗になる法則に乗っかろう♡

「恋をすると綺麗になる」なんて昔から言われていますね。確かに彼氏ができたとたんあか抜けて、肌も綺麗になった子、身の回りにいませんでしたか? 映画やドラマの世界の中だけでなく、恋をして綺麗になる人、ほんとにたくさんいます・・・

2017-10-06

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つけ方で”リフトアップ”!!スキンケアもメイクアップもひと工夫しよう☆

最近顔がたるんできた?年を取ると何となく顔の肌や筋肉が下がり気味になって、柔和な顔になっていくもの。 ですが、これを良しとして放置していると、こんどは明らかに顔がたるんできて、締まりがなくなってくることも・・・!!ほん・・・

2017-10-05

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”数字にとらわれる”ダイエットはもう卒業!!「体重計無し」で知る自分の体☆

ダイエット本来の目的とはなんでしょうか?それは綺麗になることではないでしょうか!!数字にとらわれて、本来の目的からかけ離れていくのはもったいない!! 数字なんかで測れない、女性の魅力を手に入れるために、体重ではないアイ・・・

2017-10-03

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香水のつけ方をマスターせよ!!ふんわりさりげなく、時にはセクシーに香らせる場所はどこ?

香水大好き♡香水は香りも楽しめますが、瓶もかわいくってついつい集めてしまいます。香り自体は苦手でも、瓶がかわいくて買い集めてしまったりと、女の子の心をくすぐるアイテムです。つけ方もマスターして素敵な女性を目指しましょう。・・・

2017-10-02

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"ふんわり香る女"になる!香水やめて「柔軟剤」を極めちゃおう♡

香水をぷんぷん香らせていると、時々においがきつすぎる、場合によっては迷惑ととられてしまうこともありますよね?香水のつけ方やつける量を工夫して、うまく香らせる方法もありますが、それよりも、ふんわりさりげなく香りをまとう方法・・・

2017-10-01

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”甘い飲み物”にさようなら!甘くなくても満足できる!「香るお茶」で美意識UP⤴

ダイエットの大敵、甘い飲み物。口当たりがよく、のどごしもよく、ついつい飲みすぎてしまうものです。甘い飲み物をちょっとやめてみて、代わりに香りのよいお茶を楽しんでみてはどうでしょう?美容や健康にもよい、いい香りのお茶で癒・・・

2017-09-30

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美容成分たっぷりの「昆布」!”出汁”でも!そのままでも!美味しい「昆布生活」を!

昆布はなんとなくわき役で、健康や美容の面からもあまり注目していない人が多いのではないでしょうか。 そんな昆布ですが、実は美容成分がたっぷり含まれています♡さらに、使い勝手もとってもいい食材なのです。昆布を使いこなして、・・・

2017-09-29

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