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LIFESTYLE

Attractive young woman  enjoying a day at the beach

自分らしく!自信を持って「人生を過ごす」ために!8つの大切なこと

「人生ってなんだろう?」忙しい毎日の中でも、自分らしく、自信を持って過ごしたいですよね。そして、どうすれば幸せに過ごせるのでしょう?素敵な人生にするために、どんな時も忘れてはいけない重要な8つのアドバイスを見てみましょう・・・

2017-05-23

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”ヴァカンス”を2人の「最高の瞬間」にするための5つのアドバイス

2人でヴァカンスを過ごすなら、2人の関係が、新しく生まれ変わったり、良い方向に向かったり、良い刺激を受けるきっかけにできたらいいですよね!素敵なバカンスを過ごすための5つのアドバイスを見てみましょう。・・・

2017-05-21

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SNSを見ると疲れる…。。そんな時に”ココロ”と”カラダ”を回復させるコツ

SNSを開けば、そこにはいろいろな人の幸せ自慢がイッパイ…。まるでぼ~っと過ごすことが罪のように思える瞬間さえもあったり。でも、SNSを見ていると何だか疲れてしまって…。そんな時はありませんか?今回は、SNS疲れからココ・・・

2017-05-20

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自分のことを”愛して”いる?幸せになるための重要なこと

自分のことを”愛して”いますか?「幸せな人」は、自分のことを愛しています。では、どのように自分のことを受け入れて、好きになり、なりたい自分、進みたい人生にしていけば良いのでしょうか?自分を愛することを覚えて、理想像へと近・・・

2017-05-19

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”愛する人”と過ごす「素敵なウィークエンド」のアイデア

愛する人と一緒に過ごすウィークエンドはいつもよりもリズムをゆっくりとしてリラックスをし、2人でいつもよりいたわり合い過ごしてみると週末の時間も良くなります。そんな素敵な週末を過ごすためのいくつかのアドバイスを見てみましょ・・・

2017-05-18

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毎日を”自分らしく”!「人生をシンプル」にするための5つのアドバイス

毎日が忙しく、不安や問題で山積み!そんな人は、もしかすると自分自身で毎日を複雑にしている可能性があるかもしれません。一度身の回りを整理整頓してみると、驚くほど毎日がシンプルに過ごせるようになるのです。アドバイスを見ていき・・・

2017-05-14

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”新しい出会い”を”運命の出会い”に変える「魔法」

今回は、新しい人と出会った時にできる限り頑張ってしてみたい「9の大切な行動」についてあげます。ここで記載することを心がけると初めて会う人との出会いでもよい関係を築くことができます。・・・

2017-05-12

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"五月病"かも?!季節の変わり目に立ち向かう4つの方法

健康的な食事、ときにはサプリメント、行動起こす事は身体のエネルギーを取り戻し、メンタルも少しずつ健康的になってきます。春のこの季節に感じる疲れや気だるさに負けないようにしましょう。・・・

2017-05-11

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婚活に疲れた…。ヘトヘトな心を”癒す”4つの「ご自愛メソッド」

「いつかは結婚できる」そう思いながら婚活をしていても、結果に結びつかないと、イライラが募り、お疲れモードに入ってしまいますよね?気がついたときには、もうヘトヘト状態…。どうしても辛いなら、一度休んでみては?今回はヘトヘト・・・

2017-05-10

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超簡単!ズボラさんでも”続けられる”スキンケア・美容習慣4つ

キレイになりたいと思っても行動が伴わない…。スキンケアに力を入れようと思って化粧品を新調しても、丁寧なスキンケアは最初の3日間くらい。ズボラさんにとって美容習慣を続けるって、なかなか大変。そこで今回は、ズボラさんでも続け・・・

2017-05-09

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”女同士”は大変…。「マウンティング」してくる友達への4つの対処法

女同士の友情は複雑。昨日まで仲良しこよしでいても、どちらかが幸せな道へと進むと相手は嫉妬するものです。もし「親友だよ」と言いながらマウンティングの被害に遭っているなら、極力関わらないこと!今回は、マウンティングしてくる友・・・

2017-05-08

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恋愛は”どこ”にあるの?!そんな人のための大切なアドバイス

気づいたら、もう何ヶ月も、何年も、彼氏がいない…。理想の人はどこにいるのでしょうか?いつ現れるのでしょうか?いくつかのアドバイスを見てみましょう。 ・・・

2017-05-07

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「恋愛」をすると、何かを「犠牲」にしないといけないの?

恋愛のためには、何かを犠牲にしないといけないの?そうだとしたら、どんなこと?何かあきらめないといけない時は、どう判断すればいいの?自分自身をあきらめることにならない?そんな決断を迫られた時のアドバイスです。 ・・・

2017-05-06

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生活の”質”が劇的に変わる!メンタルを”健康”に過ごすための8つの習慣

1番最後に楽しいことや自分のしたいことをしたのはいつですか?おいしいものを作って心行くまで満足した食事はいつしましたか?毎日の中でついつい忘れがちな行動がたくさんあります。でもこれらの行動は、健康的に過ごすためにとても大・・・

2017-05-05

Hipster Girl Close Up on Beach

”ユーモア”を磨こう。人生をもっと魅力的にする方法。

何か日常をもう少し面白くしたいなあと思ったら、自分自身が少し変化することで、それは簡単に実践することができます。「ユーモアを持つ」というアイデアも、その方法の一つと言えるでしょう。あなたならではの個性と感性、そして美意識・・・

2017-05-04

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「モテる女」の3条件!これで”男心をくすぐろう”!

休みの日はちゃんと女子力磨いているのに、モテない!今回は、そんなあなたのお助けをしちゃう、”男ゴコロをくすぐる”3つの方法を紹介しちゃいます!・・・

2017-05-03

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写真の中だけでも「小顔」になりたい!”顔が小さく”写真にうつるテク

ゴールデンウィーク中は、大勢で集まる機会が多いはず。大勢で集まったときの定番といえば写真撮影。思い出写真の中だけでも、せめて可愛く小顔にうつりたいですよね。写真の中だけでも小顔にうつるためには、どんなことに気をつけたら良・・・

2017-05-03

Beautiful girl enjoying the sun and the warmth

最近、何だか憂鬱…。そんな時にすぐ出来る!オススメな「気分転換」5つ

5月になると、新しい生活にも慣れてくる時期。しかし、それにプラスして「なんだか憂鬱…」と感じてしまう機会が増えてくる方もいるのではないでしょうか?いつだって、ハッピーな日常を送りたい。でも、憂鬱な気持ちがあると、なかなか・・・

2017-05-01

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「家で過ごす夜」をリラックスして”幸せ”にするための最高のアイデア

「Hygge」と呼ばれる幸せに過ごすための方法を知っていますか?これは、家での夜の時間の過ごし方を指します。デンマークやノルウェーなどを中心とした北欧でよく行われている気持ちを鎮めさせ、快適さを感じ、自信を取り戻す方法で・・・

2017-04-28

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やさしくなりたい!彼と”ケンカばかりしてしまう”時に試したい3つの方法

人と時間を共にするということは、面白くもあり、大変でもあり。そんな人間関係の中で特に親密なものといえば男女の関係。好きな人と一緒にいるからって楽しいばかりかというとそうでもないのが世の常でしょう。ついついケンカになってし・・・

2017-04-25

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