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ライター一覧

COLUMN

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”愛する人”と過ごす「素敵なウィークエンド」のアイデア

愛する人と一緒に過ごすウィークエンドはいつもよりもリズムをゆっくりとしてリラックスをし、2人でいつもよりいたわり合い過ごしてみると週末の時間も良くなります。そんな素敵な週末を過ごすためのいくつかのアドバイスを見てみましょ・・・

2017-05-18

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「心の知能指数」を高めよう!毎日を”気分良く"過ごすヒント

「心の知能指数」という言葉を聞いたことがありますが?仕事や毎日の生活をよくするために必要な能力なのです。この「知能指数」を高めることで、毎日の振舞い方を上手にする事ができ、毎日を”気分良く"過ごせるようになるのです。その・・・

2017-05-17

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永遠の愛。ずっと「一緒にいたい」2人が知っておくべき7つの秘密

2人の間の関係を確実なものにし、固く結びつける秘密は存在します。ここで説明する秘密を攻略して行動に移すと恋愛が安定して二人の間がより強く結ばれていきます。どんなことに注意したらいいのでしょうか?実は、さりげない事の重なり・・・

2017-01-03

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寒い冬も”いいこと”がいっぱい!冬が「好きになる」9つの良いこと

肌寒くなってくると、外に出ることに勇気がいりますよね? 寒さは体に突き刺さるような感覚を与え、乾燥した空気は肌をかさかさにさせます。でも寒さは良いことをもあるのです。今回は寒い季節のポジティブなお話です。・・・

2016-11-10

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これって、もしかしたら”恋”?「恋が始まった」時の症状って?

ドキドキして、夜も眠れない、返信が待ち遠しい。考えるだけでもワクワクします。 恋の始まりや良い恋愛をしているときの症状は?心が軽くなるだけではないんです。いろいろな症状をみてみましょう。・・・

2016-11-07

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"賢い男性"に「大きい胸」or「小さな胸」どちらが人気?!

小さ胸で悩んでいる女性ってとても多いもの。バストアップブラやエステなどいろいろな方法で理想の胸に近づこうと努力しているのではないでしょうか? でもPsychology Todayの研究によると、「賢い男性は小さな胸を好・・・

2016-11-06

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人間関係を素敵にする”魔法”の言葉『ごめんなさい』で人生を良くする!

素直に、知的に過ごす勇気を持つと新しい日々を過ごすことができます。責任をしっかり自分で持つことを覚えてみましょう。「ごめんね」と言う言葉は、自分と他人の橋になって2つの意見を1つにするきっかけを与えてくれます。・・・

2016-11-05

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"初デート"で「身体の関係」アリ?ナシ?

女性にとって、恋愛のスタート時にはよくある考え事です。初デートでしなかったら何日後?何週間後?と、つきまとう悩み事。初デートでしたら、将来の2人がうまくいかなくなりそう? 今回は、どんな選択をしたらいいか見てみましょう・・・

2016-11-05

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自分にご褒美!”1円も使わず”に「贅沢な休日」にする方法

毎日、頑張って仕事をしながら、時間に追われ、さらには他人へ気を遣って過ごしている方が多いと思います。でも、自分へのご褒美をしていますか? きれいなアクセサリーを買うのもご褒美の1つですが、今日は「1円も使わずに」できる・・・

2016-11-05

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「瞑想」が毎日を”豊か”にする!ヨーロッパで大人気の8つの理由

瞑想は、ほんの数分でもいいのです。呼吸を整えたり、考え方を変えたりする時間を持つことで安らぎとなり毎日が良くなります。この瞑想は精神的に効果があるだけでなく、肌にも良いです。また瞑想は理解力をよくしてくれます。・・・

2016-11-04

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”毎日の8時間”を無駄にしない!オフィス・学校でできちゃう「0円」美容法

働く女性が職場で過ごす時間は、休憩時間を除いても8時間。 また学生も、中高生は6時間授業、大学生は1日4コマ受講したとすると6時間~7時間ほど教室にいる計算となります。 これって冷静に!1日の約1/3!起きている時間・・・

2016-11-04

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返信に「追われない」毎日に!”リラックスして過ごす”ための7つの方法

スマートフォンを手放すことができず、お風呂にまで持っていくという人も多いのではないでしょうか? アプリやゲーム、SNSをしたり、メールの返信をしたりしていると、無意識のうちに長時間が経過していることも。 1日に何通も・・・

2016-11-03

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「朝セックス」が2人を”幸せ”に!いいことしかない10の効果とは?

朝は眠たい、忙しい、口臭が気になるなど、いちゃいちゃするのを避ける傾向がありますよね。でも、実は、朝セックスが愛する2人にとって、とても効果的です。嬉しい効果を見てみましょう。・・・

2016-11-03

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”心の傷”が癒えていく。失恋したら「おこもり美容」でキレイになる!

突然彼から突きつけられた別れ…。最初は現実を飲み込めなくて、彼にすがりついていたでしょう。本当に好きだったからこそ失恋はつらいものです。そんなときは無理して外へは出かけずに、自宅でゆっくりと過ごしてみませんか?今回は、「・・・

2016-11-02

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クリスマス前の”落とし穴”!「誰でも良いから彼女が欲しい男」の撃退法

「クリスマスまでに恋人が欲しい!」そんな風に思うのは、実は女性のみではありません。男性も同じなのです。 特に今年の暦は3連休。「仕事」という言い訳ができないし、SNSで「ノロケ投稿」を見たくない!むしろ自分もリア充にな・・・

2016-11-02

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失恋時の「心の整理法」。あの男性を”忘れる”ためにするべきこと

恋人との関係が終わる時、本当に辛くて心が痛くなります。何をしても気分が落ち込み悲しみがつきまとう・・・。どうしたらこの嫌な状況から抜け出すことができるのでしょうか。・・・

2016-11-01

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1日が充実する!「集中力」を上げる5つの小さな工夫

仕事をしていてもはかどりが悪い?それは「集中力の不足」から来ているのかも。 どこにいても注意散漫で1日が充実しない。そんなときのために良く効く5つの工夫をして集中力をアップしてみよう。・・・

2016-10-31

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自分で「不幸」な道を選んでませんか?”間違った”10の行動

 「不幸せも人生のうち」と諦めていませんか? 実は、不幸せでいる事は幸せになることよりも簡単です。 でも「幸せを得る」のためには、毎日前向きに進まないといけません。悲しい、落ち込み、不幸せだと思い込むのをやめて、マイ・・・

2016-10-30

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「遠距離恋愛」をもっと楽しむ!”距離を超える”10のヒント

時に恋愛は、相手との間に物理的な距離があることもあります。 そして、遠距離恋愛中のカップルには、さまざまな悩みや困難がつきものですよね? だけど、どんなに悩んだところで物理的な距離は変わらない。ならば、心の距離を近づ・・・

2016-10-30

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友達の結婚式で「ブライズメイド」を頼まれた時に”気をつけるべき”こと

大好きな友達の結婚式!! 「ブライズメイドをしてくれない?」と頼まれたら嬉しい、し心も弾みますよね? せっかくの一生に一度の日!! 新郎新婦に喜んでもらうには、どんなことに気を付ければ良いのでしょうか?・・・

2016-10-30

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