GODMake.PRESS最新ビューティー記事

ライター一覧

五嶋 基和

サロンワークをしつつ、オリジナルブランドのシャンプーなどを開発し、販売しています。自身でコーディンングして、ネットショップも運営している起業家美容師。

五嶋 基和の最新記事一覧

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すっごくヘコんだ…。そんな痛みからポジティブになる5つの方法

毎日頑張っていても、落ち込んだりヘコんだりすることってありますよね!??今日は、そんな落ち込みやヘコみから脱出する方法を紹介したいと思います!!・・・

2017-03-06

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やれば、”生活”が変わる!「瞑想」で、毎日を快適に!

「瞑想」を実践していますか?まだやられていない方の中には、「良いとは聞くけれど、本当に効果があるの?」と半信半疑の方もいらっしゃると思います。でも、簡単なのに、本当に効果が実証されているんです!今日は、瞑想についての効果・・・

2017-03-02

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便秘やダイエットにも!今話題の「もち麦」の活用法!

健康食品やスーパーフードブームもあり、最近よく聞くようになった『もち麦』。実は、流行る理由がちゃんとあったんです!今日は、そんなもち麦の力を紹介したいと思います。・・・

2017-02-28

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今すぐやめよう!3つの間違った美容ケアと、5つの習慣。

可愛くなりたい、美しくなりたい!そんな思いは誰でもあるもの。ですが、間違ったお手入れや良くない習慣があってはどんなに頑張ってもなかなか改善されません。今日は、しない方がいい美容のケア方法や習慣を紹介したいと思います。・・・

2017-02-27

Good dreams make your day better

いつも忙しい!そんな人が”最高の睡眠”をとるための4つの「睡眠方法」

睡眠が健康や美容に大切なのはわかっていること。でも、残業があったり、飲み会でついつい飲みすぎてしまったりと、睡眠に良くないことをどうしてもしてしまうことも! 今回は、忙しい人でもそんなアクシデントにも対応できる美容と健・・・

2017-02-22

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彼の心を"くすぐりたい"!恋愛が長続きする5つのポイント

私たち、ちょっと倦怠気味…?今の関係、ずーっと続けばいいのにな!そう思っていても、最近何かすれ違い気味…。時には、恋愛関係がなかなかうまくいかないこともありますよね!今日は、恋人たちが長続きするポイントを紹介します!・・・

2017-02-21

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疲れている…。そんな姿を”見せたくない”時の「メイクテク」5選

毎日の仕事や残業。睡眠不足や冬の乾燥。そんな疲れやすいこの時期、ついつい”疲れ”が顔にも出てしまうものですよね。でも、簡単なちょっとしたコツで、そんな疲れを周りに”見せない”メイクテクニックを紹介します。・・・

2017-02-21

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手は「女の顔」!ハンドクリームだけじゃない!ハンドケアを大公開!

乾燥するこの季節。辛いのは顔のお肌だけでなく、体全体や手にも。今日は、そんな手荒れに悩む職業である美容師が伝授する、ハンドケア方法を紹介したいと思います。・・・

2017-02-17

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第7の栄養素!「ファイトケミカル」で、体の中から美しくなる方法!

最近よく聞くようになった「ファイトケミカル」。なんか、元気の出そうな名前ですが、実際はどんなものかわからない人も多いのが現状。今日は、「第7の栄養素」と言われる「ファイトケミカル」の凄さを紹介したいと思います。・・・

2017-02-17

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「腹八分目」の食事でダイエットを成功させる5つのポイント

ダイエットをしたいと思っても、ついつい食べ過ぎてしまうもの。食事制限ができても、それがストレスになってしまったり。。今日は、そんな食べるダイエットでもある、「腹八分目」ダイエットの方法について紹介していきます!・・・

2017-02-14

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そんなとこ見てるの!?男性が”気にして”いる「女性の場所」7つ

大切なデートの日。相手の男の人の目線、気になりますか!??男の人って、私のそんなところ見ているんだ...。今日は意外と知られていない、男性の心の中の声を紹介していきましょう!・・・

2017-02-13

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春までに頑張る!簡単!すぐ出来る「有酸素運動」7選!

もう少しだけ痩せたい!そんな思いのある方も多いと思います。しかし、運動したくても、この時期は寒くて家から出にくいもの。今日は、寒いこの時期でも、簡単に自宅でできる、ダイエットに最適な有酸素運動を紹介したいと思います。・・・

2017-02-13

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”後悔しない人生”を送るために!今から「しておきたい」8つの事

『後悔先に立たず』ということわざもありますが、後悔はどうしてもしてしまうもの。しかし、今まで生きてきた人の言葉から、できるだけ後悔をしないようには努力していけますよね?今日は、そんなポジティブになれることを紹介したいと思・・・

2017-02-11

Beautiful snow woman

夏だけじゃない!「冬バテ」してない?冬を乗り切る5つの方法

皆さん「夏バテ」はご存じだと思いますが、「冬バテ」って知っていますか?聞いたことない方も多いのではないでしょうか?実は冬にも夏と同じような状態があるのです。寒いこの時期、「冬バテ」しない方法を紹介しましょう!!・・・

2017-02-08

Hair Model

春を先取り!「ロコルカラー」で”ビビット”な髪色に!

ロコルカラー。聞いたことありますか!??ロコルカラーとは最近徐々に美容業界で話題になっているカラー剤のことなんです!ビビットな発色が特徴のロコルカラー、詳しく紹介していきたいと思います!!・・・

2017-02-08

Having a lazy day on the sofa

家で”癒される”!お手頃価格の「ホームマッサージ機」7選

忙しい毎日。残業があったりで、マッサージを受けに行ったり、疲れを取る時間もなかなかないもの。そんなあなたでも大丈夫!最近は、自宅で簡単に疲れを取ってくれるアイテムがあるんです!では、紹介していきましょう!・・・

2017-02-07

Drinking smoothies

”温める”と栄養価UP!この冬注目の「ホットスムージー」とは?

体の芯から温まりたいこの時期。ゆっくりお風呂に浸かったり、温かいスープを飲んだり。様々な方法で温まれると思います。今日は、この時期にぴったりな『ホットスムージー』について紹介したいと思います。・・・

2017-02-07

wind in hair dreamy girl with sunflare on beach

もうケア始めてる?!美容師が教える、”髪の毛”と”地肌”の「紫外線対策」法

あっという間に2月。そろそろ本格的に紫外線も意識していきたいところ。顔や腕の日焼け止めはしっかりぬっても、ついつい髪の毛は忘れがち。今日は、髪の毛と頭皮の紫外線対策について紹介します。・・・

2017-02-06

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海外セレブも愛用!この冬注目の「ポーポークリーム」活用法!

「ポーポークリーム」って聞いたことありますか?ミランダ・カーが使っているということで、少し話題にもなりました。「ポーポークリーム」って、不思議な名前ですね!今日はそんな「ポーポークリーム」を紹介していきます!・・・

2017-02-02

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穀物じゃなくて”果物”!今年注目の「スーパーフルーツ」5選

最近話題のスーパーフード。キヌアやアラマンサスなどの穀物を含める様々なスーパーフードが、栄養の高さから注目されています。今日は、注目の「スーパーフルーツ」を紹介します!スーパーフルーツとは、どんなものなのでしょう?・・・

2017-02-02

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