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Maki.C

通訳・翻訳家。ヨーロッパで発信されている流行やトレンドを一早くキャッチするために日々情報収集しています。ヨーロッパ発の健康法やライフスタイルで心から健康に美しくなれる方法を毎日を忙しく過ごしながら、おしゃれ・恋愛・仕事に励む女性にお届けしています。

Maki.Cの最新記事一覧

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意外と簡単!お気に入り色の「カラーリップクリーム」を作ろう!

気温が下がるのと同時に唇がカサカサになってきます。いつも以上にケアをして守ってあげないといけません。市販されているリップクリームは唇が潤うけれど色づかないのが悩みですよね。本当に欲しい色のリップクリームを簡単に作ってみま・・・

2017-01-07

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「良い恋愛」と「毒性のある恋愛」。7つの見極め方

幸せで良い恋愛かどうかを判断することは、結構難しく、その基準はわかりにくいものです。でも、毒性のある恋愛は、初めは静かに見えていてもどんどんその毒性を強めていき、急に表に出てくるものです。それでは幸せな恋愛をするための見・・・

2017-01-06

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忙しい朝に大活躍!簡単「クリームアイシャドウ」の使い方!オススメ3選

目元をキレイにメイクできていますか?忙しい女性、指を使ってメイクするのが好きな人は、クリームタイプのアイシャドウが使いやすいです。 目元を輝かせるために使ったり、いつものアイシャドウと同じようにベースとして使ったり・・・

2017-01-06

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「新しい幸せ」を見つけるための自分への5つのレッスン

「今のままでいいの?」そう思った時こそ変えるチャンスです。 今年は今までと変化をつけた1年にしたい。でも何を変えればいいのか具体的なアイデアが浮かびません。メイクやファッションを変えるのも1つですが心の中を変えてみませ・・・

2017-01-05

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”緑”コーヒー豆ダイエット!「脂肪を燃やす」秘密兵器!

緑コーヒー豆から抽出されたコーヒーやナチュラルなサプリメントはダイエットの効果が期待できます。通常のコーヒーと同じカフェインを含みながら、「脂肪を燃やす」効果があります。ではどうしたらダイエットとして使うことができるので・・・

2017-01-05

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「不安」で心がモヤモヤ?「晴れた心」にするための専門家のアドバイス5つ

早くてシンプルな方法で不安を解消することを覚えよう!どうすればいいの?ここに書く5つのアドバイスに従うとできるようになります。専門家のアドバイスをして活用してみましょう。内面をバランスよくさせて晴れた心にするためのアクシ・・・

2017-01-04

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毎日をシンプルに! 用事 も「断舎離」するとこんなに気分爽快!

用事は山ほどあるのに時間が足りない!その人が実践してみたい毎日をシンプルにする方法。時間を断捨離するとすっきりとして心の中にもスペースができます。スケジュール帳から用事を捨てていくことも覚えてみませんか?・・・

2017-01-04

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冬も元気に過ごそう!「寒さに負けない体作り」に大切なこと

1年で1番寒い時期に突入!私たちの体や健康はこの時期とてもデリケートになります。今日から何をすれば明日も元気に過ごせるのでしょうか。 ・・・

2017-01-04

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永遠の愛。ずっと「一緒にいたい」2人が知っておくべき7つの秘密

2人の間の関係を確実なものにし、固く結びつける秘密は存在します。ここで説明する秘密を攻略して行動に移すと恋愛が安定して二人の間がより強く結ばれていきます。どんなことに注意したらいいのでしょうか?実は、さりげない事の重なり・・・

2017-01-03

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2017年を”いい年”にしたい!毎日の「質を変える」6つのヒント・・・

「新しい年こそは良い年にしたい!」もう一度毎日の過ごし方を考え直してみませんか?家、仕事、友人関係、恋人、プライベートなどいろいろなことが重なって日常の質を決めます。理想の姿につながる道を選んで、満足を毎日の中に感じなが・・・

2017-01-02

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冬の寒さと向き合う!「肌」はどうしたら守れるの?

特に寒い季節、私たちの身体や体は特別なケアとクリームを必要とします。寒い気候や目的に合ったケアをきっちりとしていますか?肌を隠しているからと全身のケアを怠ってはいませんか?冬のケアは1年の中でも一番慎重にしないといけませ・・・

2016-12-30

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冬を「暖かく過ごす」ためのアイデア8つ

凍りつくような寒い日どうしたら温めることができるのでしょうか?冬の寒い日も心地よく過ごすためには、それに合ったアイテムを探すこと、見た目に癒しを感じるものを使うことで改善できます。どんな工夫があるか見ていましょう。・・・

2016-12-30

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”1人で”幸せな人生を過ごす!「シングル」だからこそ出来る8つのこと

いまだにシングルで人生を過ごすことを悪いことのように言う人がいる? でも、シングルだっていいこともたくさんあります。まず自分のことに集中できて本当にしたいことを追求できます。生活の質を常に改善していけるのもシングルだか・・・

2016-12-29

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「悪い習慣」と思われているけど「実は良い」?!9つの行動

今まで「これは良くないよ」と言われたり、教えられたことの中には、実は体や心に良いこともあります。また、無意識のうちにこれらの行動をしている時は、「そうすることが必要な時」かもしれません。時には、体が動くままに従ってみては・・・

2016-12-27

Cheerful couple having fun while dancing together.

恋愛が終わった後も「友達」として続ける?していい事・悪い事とは?

元恋人との友情ってありえるの?いくつかのケースはあり得るけれど、しっかりとできる範囲を見極めないといけません。元恋人と上手に良い友情を築くためにどんなことに気を付けないといけないのでしょうか?・・・

2016-12-26

Attractive Brunette Woman Posing by Playground in City Park

オフィスワーカー注意!「セルライト」が溜まっていく7つの悪いクセ

長時間座って仕事、細身のパンツが好き、ランチを早く済ます人...これらはセルライトを呼ぶ行動です。セルライトは、女性の体が大好きです。いつもまとわりつこうとします。セルライトから守るために何をしたらいけないのか知り、避け・・・

2016-12-26

She's an all-weather athlete

気分もすっきり!冬の「ランニング」にはこんなにもいいことが!

寒い日が続いているからと、外でのスポーツを諦めていませんか?冬にランニングをすると身体が引き締まり、風邪などからも身体を守ってくれます。いつもよりも早く体重を落とすこともできますよ!冬にランニングをしたい理由を見つけてみ・・・

2016-12-25

Beautiful woman in studio, portrait

人気講座「笑顔のレッスン」!”笑うこと”を覚えて、幸せに過ごそう!

笑うとエンドルフィンに溢れて、免疫能力が高まります。笑うことは、身体にエネルギーを注入することができて、健康になります。セラピーとしても取り入れられて身体にも心にも効果のある方法は、今まさに大人にとって大切な方法です。・・・

2016-12-24

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プロのアドバイスによる“肌に効く”冷蔵庫の中にある「食材」5選

いつも美しく輝く肌でいるためには「お金を使わないといけない」なんてことを言う人もいるかもしれません。でも、美しい肌は「冷蔵庫から生まれる」のです。一流のモデル達はアドバイザーがいて、肌にいいものを冷蔵庫にそろえるようにア・・・

2016-12-24

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髪の毛・肌が輝く!冬はおしゃれな「ハーブティー」できれいになろう!

身体にとって水分補給は、ただ渇きを癒すだけではありません。肌は輝き、髪の毛は滑らかに艶やかになります。手軽にキレイになれるのに、もっと重要視すべきだと思いませんか?おすすめは「ハーブティー」です。思ってもいなかったような・・・

2016-12-23

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