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Maki.C

通訳・翻訳家。ヨーロッパで発信されている流行やトレンドを一早くキャッチするために日々情報収集しています。ヨーロッパ発の健康法やライフスタイルで心から健康に美しくなれる方法を毎日を忙しく過ごしながら、おしゃれ・恋愛・仕事に励む女性にお届けしています。

Maki.Cの最新記事一覧

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効果あり!くまの「ぬいぐるみ」と寝るってこんなにいい!

くまのぬいぐるみと寝ている人はいますか?中には、いい年になってクマと寝るなんてと思う人もいるかもしれませんが、精神的に効果があると科学的にも証明されています。では、どんな効果があるのでしょうか。・・・

2017-02-19

Portrait of young beautiful bridal with natural beauty, nude makeup

”アカ抜け顔”を目指せ!冬のダメージを取り除き、「素肌を綺麗」にする作戦

春に向けて”アカ抜け顔”を目指しませんか?冬の間に受けたダメージを取り除き、輝く肌に。そのために大切な根的なケアをご紹介します。素肌を綺麗にして、完全攻略する作戦です。・・・

2017-02-19

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「眠り」を良くするバイブル。守るべき10の約束

日常でたまっていくストレス、仕事の仕事による生活リズムの乱れで時差ぼけ状態。しっかり眠る事は全てにおいて大切なことです。眠りの質は常に良くないといけません。完璧な眠りをするためにこの10の約束だけはきっちり守りましょう。・・・

2017-02-18

Attractive woman drinking tea

”健康”と”キレイ”を一緒にGETする!8つの夢の「飲み物」

美しくなるため、健康に入るための良い影響与えてくれる飲み物を飲むようにすると、今よりも素肌が艶やかになります。肌本来のツヤを取り戻すための飲み物を見てみましょう。健康になりながらあなたの美しさを助けてくれます。 ・・・

2017-02-18

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自分らしく、将来に向かって。その時に起こる4つの「障害の攻略法」

「将来、自分が何をしたいか」ということを知る事は、将来への道となります。でも、その目標に向かって進んでいる時に遭遇するいろいろな障害。これらは、どのように避けることができるのでしょうか。そして、乗り越えるにはどうすれば良・・・

2017-02-16

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「ウコン」の”スーパーパワー”!”美と健康”に嬉しい9つのこと

「ウコン」は、古くからインドのアーユルヴェーダ医学、中国に伝わる漢方、ハワイの伝統的な薬として使われています。「ウコン」は、ナチュラルな方法で、健康に近づくことができて、早く簡単に体の中からキレイになります。美容にも健康・・・

2017-02-16

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これも「寝不足」が原因?!身体からの”アラーム”に注意して!

目の下のクマ、疲れは寝不足による典型的な寝不足による悪影響です。でもそれだけではありません。もっと体から出ているアラームがあります。寝不足によるいろいろな変化を見てみましょう。これが起こると寝不足を疑ってみましょう。・・・

2017-02-15

Portrait of gorgeous woman in white sweater

人生が変わる!「幸せ女子」が毎日している10のコト

精神科医や科学者たちの研究で、毎日の行動がいろいろな幸せな気持ちにさせる良い影響を与えることがわかりました。では、その行動とは何なのでしょうか? 毎日を幸せに過ごす女性が行っている10のアドバイスを見てみましょう。 ・・・

2017-02-14

Beautiful woman holding artificial heart

「恋愛」は肌に効く?!どんどん”キレイ”になるのは本当なの?!

恋をした時のあの感覚…。心臓がドキドキして、少しそわそわとしてしまい自分ではコントロールできない感情。実はその間にも肌がきれいになっているんです。皮膚科の専門医の説明をもとに恋愛中の肌に何が起こるか見てみましょう。 ・・・

2017-02-13

Celebrating our love in Paris

恋する女子の悩み「この感情は本当の愛? 一時の情熱?」

「彼とはとても親密な関係でしっかりと体の関係を持った。=愛し合っている。」これって本当?稲妻のように心の中に生まれた恋愛感情本当に「愛」なのでしょうか。自分ではなかなか判断できないものです。恋愛が本物かどうか分かるように・・・

2017-02-12

Happy young woman smiling on swing

週末に本当に「リラックス」するための7つのアドバイス

長い1週間がやっと終わり、体がくたくた。そんな時には、もっとゆっくりと休息し、エネルギーを取り戻すことが必要です。 そのためにはどのようにすれば良いのでしょうか? 本当にリラックスできるようになれるアドバイスを見てみ・・・

2017-02-11

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”幸せ”のレシピ!「何もなくても笑う」ことは出来ますか?

最近、笑っていますか?「幸せ」だから「笑う」のではなく、「幸せになる」ために笑わないといけません。幸せになるためのレシピは、「笑う」ことがとても重要なんです。笑うシチュエーションを毎日の中に見つけていきましょう。毎日の自・・・

2017-02-10

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幸せ女子の”部屋”!プロのアドバイスに学ぶ「幸せインテリア」9つの法則

幸せになりたいと願う女性なら、「幸せインテリア」で部屋で過ごしましょう。部屋での時間を充実させると”幸せ度”がUPします。プロの科学的根拠に基づいたアドバイスで、どんどん心から”幸せ”の感覚を沸かせてみませんか?・・・

2017-02-10

Beautiful young woman jumping on giant flower

夢は実現させる!”夢をあきらめない”ために重要なこと

夢を見ることを止めずに、人生のビジョンを変え「幸せ」になっていくための方法を見てみましょう。いつも良い状況を探して、本当にしたいことをすることは、「幸せ」につながります。「夢はしょせん夢?」いえ、気持ち次第で「夢を現実」・・・

2017-02-09

Wedding

バレンタインを「忘れられない日」にするための”賢い”8つの作戦

2月14日がどんどん近づいてきました。あなたの愛する人とどんな素敵な日を過ごすか計画は進んでいますか?まだだと言う人も大丈夫。「あなたを手放したくなくなる」8つのロマンチックな日にするアイデアを見てみましょう。忘れられな・・・

2017-02-08

Sitting girl in dress

「初対面で悪い印象を与える」無意識にしてしまう9つの”悪い癖”

大切な人に青シチュエーションは、プライベートでも仕事でもありますよね。こんな時は特に体から無意識に出てしまうジェスチャーには注意しましょう。ではどのような行動が成功へのチャンスを失わせてしまい、初対面という大切な時間を台・・・

2017-02-08

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バレンタインを”台無し”にしないために、7つの「避けたい行動」!

バレンタインに向けていろいろな計画を立てたり、相手を喜ばそうといろいろなアイデアを考えていると思います。でも、いくつか避けたいことがあります。それは、どんなことなのでしょうか?バレンタインを良い日にするためのアドバイス!・・・

2017-02-07

Happy loving couple on grey background

バレンタインを「素敵な日」に!シンプルなのに”効く”6つのアイデア

バレンタインが近づいてきました!「何かしないといけないけど何をしていいかわからない」と考えている人も多いと思います。バレンタインに必要なものはチョコレートだけではありません。こんなシンプルな工夫で素敵な日にすることもでき・・・

2017-02-06

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気分が良くなる”バラ色の魔法”!「ナルシスト」でいたい5つの理由

「ナルシスト」でいる事は、想像力や情熱を育てます。気持ちを前向きにして、夢を実現させるエネルギーとなり、自分を大切だといたわる気持ちが生まれます。上手に「ナルシスト」になり、毎日をバラ色に変えてみましょう。 ・・・

2017-02-03

Young woman portrait

仕事のストレスでノックアウト寸前。。。どうしたら自分を「守れる」の?

仕事で体がくたくたになって家に帰ってくる。これは体力的に疲れているだけではなく、ストレスによる疲れが多くを占めています。こんな毎日で満足できているとはいえませんよね。ストレスによる疲れから自分を守る方法を見てみましょう。・・・

2017-02-02

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