1週間、毎日”美しくなること”を楽しむ!「7days美容法」とは?

1週間、毎日”美しくなること”を楽しむ!「7days美容法」とは?

自分磨きのために、美容を楽しむのなら、毎日違う美容法を行いたいと思いませんか?そこで今回は、1週間毎日違う美容法が楽しめる「7days美容法」をご紹介します。

美容に飽きてしまう・・・

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女性なら、毎日のように美容を日常に取り入れることが当たり前ですよね。しかし、時には「面倒臭い」と思ってしまったり、「飽きてしまった」という方もいると思います。でも、美容は見た目や中身を変えてくれる手段にもなります。いくら、面倒臭いと思ったり、飽きてしまったとは言えども、日常に欠かせないものなのではないでしょうか。

1週間、違う美容法を楽しもう

Portrait of a fresh and lovely women
そこでおすすめなのが、1週間違う美容法を楽しむことです。毎日違う美容法を、日常に取り入れることで、「面倒臭い」「飽きてしまった」というような気持ちになる瞬間が減るでしょう。早速、1週間、違う美容法を楽しむことができる「7days美容法」をご紹介します。

①メイクレッスンに行ってみる

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自己流のメイクや、雑誌などから参考にしたメイク。しかし「本当にこのメイクでいいのかな〜?」と、自分が行うメイクに不安を感じることもあるのではないでしょうか。そういう時にオススメなのが、「メイクレッスンに行ってみる」ということです。百貨店などのコスメ売り場で、メイクをしてもらうことも可能です。しかし、そこではたっぷり自分に時間をかけてメイクしてもらうということは、難しいでしょう。

そこでオススメなのは、お金をかけてメイクレッスンをお願いすることです。自分では知らなかった魅力の引き出し方や、違った顔を作る方法が分かりますよ。ワンパターンのメイクだけではなく、シーン別に合ったメイクを教えてもらいましょう。

②エステに行ってみる

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日頃の疲れや、肌荒れなど、美容の悩みというのはさまざまあると思います。そんな時は、プロにお願いしてみましょう!オススメは、エステに行ってみることです。いつも頑張っている自分に、エステというご褒美を与えてみましょう。

疲れもスッと抜けるでしょう。エステでも、さまざまな種類があるので、自分に合ったエステに行ってみてくださいね。

③インナービューティーにこだわってみる

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いつも自分の好きなものばかり食べていませんか?そういう時も大切ですが、もちろん「内側からキレイになる」ために、インナービューティーにこだわる日を設けましょう。例えば、野菜をたくさん食べる日を作る、そして朝はスムージーを作ってみるなどといったことも、インナービューティーにこだわっていることにつながります。

ナチュラル ヘルシー スタンダード/ミネラル酵素グリーンスムージー 200g 2,654円(税込)



出典:@cosmeより

約200種類の野菜とフルーツを原料とした酵素が入っています。また、粉末タイプなので、忙しい朝にもサッと作ることができますよ。水or牛乳があれば、簡単に作れます。グリーンスムージーは、効果的に栄養分を摂取できることで人気のドリンクです。

エンナチュラル/グリーンスムージー 170g 2,160円(税込)



出典:@cosmeより

自然派スムージー。約18種類もの野菜や果物である、アサイー、ケールなどを配合しています。こちらも、パウダータイプなので、水や牛乳などと混ぜるだけで作ることができますよ。アップル風味の飲みやすい味に、0億個の乳酸菌を配合しているので、インナービューティーに適しているアイテムと言えるでしょう。

④洗顔にこだわってみる

Young woman washing her face with water
毎日、当たり前に行う洗顔。そんな洗顔をいつもと違った洗顔にしてみるのもいいかもしれません。そこでオススメなのが、自分が本当に気に入った洗顔料を使用すること。1個だけではなく、何個か持っておくといいかもしれませんね。

雪肌粋/ホワイト洗顔クリーム 80g 496円(税込)



出典:@cosmeより

くすみやシミの原因にもなるメラニンを含む古い角質も除去してくれます。

ビフェスタ/泡洗顔 モイスト 180g 702円(税込)



出典:@cosmeより

ヒアルロン酸とコラーゲンを配合している洗顔料です。潤いを残して泡立てることができますよ。

⑤頭皮マッサージを行う

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自分で頭皮マッサージを行ってみましょう。こうすることで、頭皮の血流をよくすることができますよ。

⑥スクラブで角質を落とす

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ついつい溜まりがちになっている古い角質。古い角質が溜まっている状態だと、肌のトーンも暗くなってしまいます。そこでオススメなのが、スクラブで古い角質を落としてあげることが大事なのです。

⑦バストマッサージ

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バストマッサージをしてあげることも大切です。バストは女性を象徴させる、大切なパーツ。だからこそ、しっかりとケアしてあげることが大切なのです。

Beautyful young blond woman sitting next to the balkony door
いかがでしたか?毎日違う美容法を自分に取り入れることで、美容に飽きることなく、さらに楽しく美容を楽しめることができるでしょう。美容は、わたしたちにとって、必要不可欠なもの。だからこそ、当たり前に取り入れることが大切なのです。今回気になった7days美容法。ぜひ、参考にしてみてはいかがでしょうか。

beautyfan

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