Press美容記事

五嶋 基和の最新記事一覧

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  楽しく生きよう！「リフレーミング」で”人生の満足度”をアップさせる！

  心理学でよく使われる『リフレーミング』。ちょっと知って使うだけで効果抜群！今回は、簡単に使えるリフレーミングについて紹介していきましょう。･･･

  五嶋 基和

  2018-02-14

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  今から始める！春になるまでにコレを習慣化！キレイのためにしたい5つの͡コト！

  まだまだ寒いこの時期ですが、あっという間に春はきます。今日は、もうすぐに来る春までに習慣化したいことを紹介しましょう！･･･

  五嶋 基和

  2018-02-01

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  お肌だけじゃない！「髪の毛」も乾燥から守ろう！

  乾燥するこの季節。お肌だけでなく、髪の毛の乾燥が気になる人も。今日は、そんな髪の毛の乾燥からできる悩みを解決していきましょう！･･･

  五嶋 基和

  2018-01-21

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  冬を乗り越えろ！寒くても“快眠”で「美肌キープ」する！4つのコツ

  寒い冬。体が冷えることで風邪をひきやすくなるだけでなく、お肌にも悪影響が...今回は、そんな寒い冬にしっかりと対策して、美肌をキープするポイントを紹介していきま･･･

  五嶋 基和

  2018-01-13

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  あなたは大丈夫！？スマホで“老け顔”にならないためのポイント4つ

  生活に欠かせなくなってきたスマートフォン。今日は、以外と知られていない、スマホと美容のつながりを紹介していきましょう！･･･

  五嶋 基和

  2017-12-05

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  美容師が伝授！痛めにくいヘアアイロンテクニックポイント！

  コテで可愛く仕上げたいけど...髪の毛のダメージが気になってしまう。今日は、これからの季節に役立つヘアアイロンテクニックを紹介したいと思います。･･･

  五嶋 基和

  2017-11-16

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  長生きだけじゃない！この冬に飲みたいコーヒーの”美肌効果”！

  寒くなるこれからの季節、休憩にホットコーヒーはありがたいですね。今回は、ほっと一息のコーヒーが与えてくれる美容効果について紹介していきましょう！･･･

  五嶋 基和

  2017-11-05

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  「甘いもの」から逃げよう！これでこの冬も”美ボディー”で！

  ついつい食べてしまう甘いもの。しかし、ダイエットを考えると控えたいところ。。今日は甘いものから逃れ、綺麗な体を作るポイントを紹介していきましょう！･･･

  五嶋 基和

  2017-11-02

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  その”肌荒れ”の原因は「冷え」から？！「冷え性改善」で美肌に！

  だんだんと寒くなってくるこの季節。肌荒れも一年で一番気になってきますよね！？今日は、これからの季節に気が抜けない『冷え』とお肌の関係を紹介していきましょう。･･･

  五嶋 基和

  2017-10-22

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  簡単に！人と差をつける！自分で”ハロウィン”の「ヘアアレンジ」のポイント！

  一年に一度のハロウィン。気合を入れてヘアも決めたいけど、どうしよう...今日は、自分で簡単にできるハロウィンヘアテクニックを紹介します。･･･

  五嶋 基和

  2017-10-17

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  上手く使えてる！？「コンシーラ」で”美肌感”2倍アップの秘訣！

  使えているようで使えていないことが多い。今日は、美肌感を追求するコンシーラーの使い方を紹介していきましょう！･･･

  五嶋 基和

  2017-10-15

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  乾燥は”内から”防ぐ！この時期お肌のために「毎日食べたい」もの。

  だんだんと気温が低くなっていくこの時期。乾燥対策はできていますか！？今日は、内側から乾燥を防ぎたい方にオススメの内容です！･･･

  五嶋 基和

  2017-10-07

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  小顔効果も！？「表情筋」を鍛えて充実した毎日にしよう！

  表情筋。聞いたことがあると思いますが、意識して何かしたことってありますか！？今日は、そんな表情筋と、うまく付き合う方法を紹介していきます。･･･

  五嶋 基和

  2017-09-24

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  いくも若々しく！疲れていても！疲れ顔を”見せない”生き方！

  ちょっと疲れていない？？そんなこと言われたことないですか！？今日は、疲れていても顔に出さないポイントを紹介していきます。･･･

  五嶋 基和

  2017-09-18

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  自然乾燥はNG!!髪の毛を「早く乾かす」5つのポイント!

  大変だけど、美髪のためには頑張らないといけない毎日のドライヤー。今日は、ドライヤーが少しでも楽になるポイントを紹介していきます！！･･･

  五嶋 基和

  2017-09-14

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  髪のドライ前の”必需品”「アウトバストリートメント」使い分けてる？

  髪の毛の為にドライ前つけたいアウトバストリートメント。今日は、実は様々な種類があるアウトバストリートメントをわかりやすく紹介していきましょう！･･･

  五嶋 基和

  2017-09-13

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  ここが”耐え”どころ！食欲の秋で「太らない」5つのポイント！

  食欲の秋。この時期はお魚も果物も美味しい季節です。今日は、そんな秋で太らないためのコツを紹介していきます！･･･

  五嶋 基和

  2017-09-07

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  美容師が解説！人気急上昇の「カラーシャンプー」で”髪の色持ち”を良くしよう！

  ここ最近、ネットだけでなく実店舗で販売され始めたカラーシャンプー。聞いたことあるけど、使ったことがない人も多いと思います。今日は、カラーシャンプーについて紹介し･･･

  五嶋 基和

  2017-09-06

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  今から準備！秋の「肌トラブル」に巻き込まれるな！

  だんだんと涼しくなってくるこの時期。季節の変わり目は肌トラブルにも注意が必要。今日は、この時期に気をつけたい肌トラブルについて説明していきます。･･･

  五嶋 基和

  2017-08-31

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  この「油」が”痩せない”原因かも？「オメガ6」を減らして効率よく”スリム”に！

  毎日私たちが摂取している油。実は、油といっても様々な種類があったのです。今日は、できるだけ取りたくない油について紹介しましょう！･･･

  五嶋 基和

  2017-08-31