1.話し合いを避けない

何も言わずに我慢していると、心にストレスが溜まり、どんどん悪い方向に行ってしまいます。話し合いや口論は2人の関係を潰すと思われがちですが、2つの見方の違いを話し合うことで、共通点を見つけることこそが関係を深めるには不可欠なのです。

2.相手のことを悪く言わない

「あなたがした事は…」「あなたが言った事は…」と相手を責め立てずに、「もしこうなったら私はこう感じる」と、言葉選びを変えるだけで話し合いはスムーズになります。

3.自分の足でしっかりと立つ

パートナーがいると安心、安定、エネルギーを感じ、相手の存在は歩みの支えとなります。しかし、ここで注意したいのは依存をしすぎないこと！自分の時間をしっかりと確保するようにしましょう。各々が精神的な自立をしていることが2人の関係をより良くします。

恋愛はエネルギーをくれる+α程度と捉えて自分の足でしっかりと立つことを忘れずに、相手にのしかからないようにしましょう。

4.笑う事は幸せのレシピ

人生には辛いこともあります。そして2人の関係が近くなればなるほど、相手にとって自分が与える「影響力」は大きくなります。負った傷のケアは、愛があるからこそできるのです。

相手にとってプラスになる事は何なのかを考えてみて。
相手を責める事はさらに傷を深めます。
「一緒に笑う」事こそが、傷を癒す薬で幸せのレシピなのです。

5.情熱が大切

ドイツのある研究によると、外出をする前にキスをすると、1日が充実して仕事がはかどるそうです。フィジカルコンタクトは愛を生み、カップルの仲をより強く結びます。また、一緒にいることで喜びを感じると、ストレスも心配事も和らげてくれます。

6.2人で計画を立てる

2人で計画を立てる事はカップルを成長させます。はじめのうちは時の流れに身をまかせていても大丈夫ですが、時間の経過とともに2人の間に変化が生まれますよね？そこから先のステップに行くためには、計画的に物事を進める必要があるのです。