準備するもの

・ファイル（エメリーボード）
・ウッドスティック（プッシャー）
・コットン
・バッファー(爪磨き)
・キューティクルオイル
ネイルグッズのほとんどは、100均などでも揃えられますよ♪

STEP1　長さ・形を整える

まず初めに、ネイルケアは手指が清潔になっていて、爪が柔らかい状態の“お風呂上り“に行うのがオススメです。
爪切りを使うと爪が割れてしまう原因にもなるので、なるべくネイルファイル（エメリーボード）を使うようにしましょう。爪の先端にエメリーボードを斜めにあて、長さを調整して、自分の好きな形に整えていきます。

STEP2　甘皮を処理する

甘皮とは爪と皮膚との境目にある薄い皮のことです。
甘皮の処理には、プッシャーや綿棒、ウッドスティックの先端にコットンを巻き付けて使います。
まず、お湯に指を浸して甘皮をふやかします。そして、力を入れすぎないように、優しくくるくると回転させて押し上げていきましょう。
このとき、やり過ぎは返って爪を痛めてしますので要注意です。
こちらはオリーブオイルがにじみ出るキューティクルプッシャーペン。セラミック部分からじんわりオイルがしみ出るので爪を傷つけずにケアできます。

ビューティーワールド オイルイン キューティクルプッシャーペン

出典：@cosmeより

STEP3　表面を磨く

仕上げは、爪磨きを使って表面に自然な輝きを与えます。
磨きすぎると爪が薄くなってしまうので、やりすぎには気をつけましょう。
表面のデコボコが無くなったら完了です。

STEP4　オイル・クリームで保湿

爪にとっていちばんの天敵は乾燥です。最後はしっかりオイルやクリームで保湿をして完成です！
ハンドマッサージをすると更に保湿効果UP。
丁寧にケアしてあげれば、ネイルカラーを塗っていなくても自然なツヤが出ている爪に仕上がります。
人気のネイルオイルはこちら。

ADDICTION 　キューティクルオイル

出典：@cosmeより

RMK 　ネイルケア ジェルオイル

出典：@cosmeより

いかがでしたか？？ ネイルサロンに行かなくても、自宅でも簡単に地爪をケアをすることは可能です。
ジェルネイルやネイルカラーができない方でも、丁寧にケアをしていれば十分キレイで美しい指先になります。
また普段ネイルをしている方でも、ネイルの持ちがよくなり、よりキレイな仕上がりに♪
是非試してみてください。